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★*★.. ┺┻┻┻┹ ★*★.. ★*★.. ★*★.. ★*★.. ★*★..定 慧 之 路
致光法師 講述
明至居士 筆錄
這條定慧之路,你若曾經走過,何必猜想我是誰!
我本無我,常漂流生伺海,何必問我在哪裡?
不是貪嗔痴,更不是戒定慧,我是誰呢?
就是你!要休了我,請你永遠記得,
你越無我,我在你心中越偉大。
你已經覺悟到無我了嗎?
無我怎會覺悟無我?
是誰悟無我?
悟即我!
第一講... 5
一、定慧基礎知識... 5
舍摹他與毗婆舍那... 5
修止和修觀的差別... 5
二、修定的基本方法... 5
1.調申方法... 6
2.調息方法... 6
3.調心方法:... 7
4.修定時如何經行... 7
第二講... 9
三、入定的技巧... 9
1.入禪定的條件... 9
2.入定最重要三事:心西、息西、樂受... 93.解除入定的障礙... 10
4.靜坐的氣場... 11
5.修定時間的昌短... 11
6.修禪定有三種自在... 11
7.禪定差別... 11
8. 制心一處無事不辦... 12
問答:... 12
第三講... 12
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